La dieta mediterránea, una defensa contra las enfermedades

Aunque ya hemos aprendido a valorar las bondades de la alimentación mediterránea, todavía nos cuesta cumplir con ella. Porque es más que una dieta, es un estilo de vida que conjuga principalmente alimentación con actividad física y que nos ayuda a prevenir muchas enfermedades.
Es a raíz de los estudios realizados por el doctor Ancel Keys [...]